Anatomische Grundlagen für Physische Performer:innen

31.08. & 07.09. & 14.09.2026
//
13:00 bis 15:00 Uhr
Dozierende
Rachel Tack

SENECA INTENSIV Studios

Georg Knorr Straße 4 | Haus 10

12681 Berlin

Eingang auf der Gebäuderückseite

In diesem Seminar geht es weniger um reine Theorie als um spürbare, unmittelbar anwendbare Anatomie – praxisnah aufbereitet für eine interdisziplinäre Gruppe aus Tanz, Physischem Theater, Gesang und Zirkus. Ziel ist es, das eigene Training gezielter zu gestalten und Verletzungen vorzubeugen.

An den drei Terminen widmen wir uns:

1. Termin – Zentrum, Wirbelsäule & Atmung: Ausrichtung von Becken und Wirbelsäule, Zusammenspiel von Zwerchfell und Rumpfspannung

2. Termin – Muskeln, Faszien & Bewegungspraxis: Zusammenspiel von Muskeln und Faszien, Dehnung, Flexibilität und Regeneration

3. Termin – Extremitäten & Gelenkschutz: Mechanik von Schultergürtel, Hüfte, Knien und Füßen – Kraftübertragung und Gelenkschutz bei Sprüngen, Lifts oder Inversionen

Ideal für alle, die ihr Training anatomisch fundierter und nachhaltiger gestalten möchten.

Zum Workshop anmelden

Button Arrow
Vielen Dank für deine Anmeldung!
Wir haben deine Registrierung erhalten. Du findest in Kürze eine Bestätigungs-E-Mail mit allen weiteren Details zum Seminar in deinem Posteingang. Wir freuen uns auf dich!
Fehler beim Absenden. Versuche es bitte noch einmal.